尾椎骨的伤彻底好了之后，张哲瀚也确实信守承诺，没急着立刻进组拍戏。

　　他深知这次受伤虽然不算大事，但给龚俊带来的心理阴影面积着实不小，他得花点时间好好“修复”一下自家老公那根紧绷的神经。

　　他推掉了几个需要长时间站立或动作幅度较大的商业活动，只接了几个轻松的访谈和杂志拍摄，大部分时间都待在家里。

　　日子突然变得慢了下来，有种劫后余生般的悠闲。

　　以前忙惯了，突然闲下来，总得找点事情做。

　　龚俊虽然在家时间多了，但也要看书、处理投资事务，小初白天也有保姆带着玩和早教。

　　张哲瀚环顾四周，目光落在了吃灰已久的相机上。

　　以前他也偶尔会拍点生活碎片，但不成系统，现在，他萌生了一个念头：不如认真拍拍日常vlog吧？记录一下这难得的、慢下来的生活，也当是给一直关心他的粉丝们一个交代，告诉他们，自己真的在好好生活，好好恢复。

　　他跟龚俊提了这个想法，龚俊自然是举双手赞成——只要老婆安安稳稳待在家里，做点喜欢又不累人的事，他求之不得。

　　于是，张哲瀚的“养膘日常”vlog系列，就这么悄无声息地开始了。

　　第一个vlog的标题就叫：《好久不见，以及，尾椎骨保卫战宣告胜利！》

　　镜头里，张哲瀚素着一张脸，头发软软地耷拉着，穿着宽松舒适的卫衣，盘腿坐在客厅地毯上（特意展示了那个“功成身退”的中空坐垫），背后是洒满阳光的落地窗和那几盆生机勃勃的绿萝。

　　他对着镜头挥挥手，笑得有点不好意思：“哈喽大家，好久不见啦！嗯……如题，我彻底好啦！之前不小心摔了一下，现在活蹦乱跳的，感谢大家关心～”

　　他语气轻松，简单带过了受伤的事，然后就开始展示他“无聊”又充实的一天。

　　镜头跟着他晃到厨房，他打开冰箱，里面塞满了龚俊采购的各种健康食材：“看，龚老师把我当猪养，各种水果、蔬菜、营养品……我现在的主要任务就是吃吃吃，努力长肉…”

　　他拿出一个橙子，笨拙地剥着，汁水差点溅到镜头上，自己先笑了：“哎呀，手艺退步了……以前这种活都是龚老师干的…”

　　画面一转，是他陪小初在游戏垫上玩积木，小初已经能很熟练地把积木垒高，然后“咯咯”笑着推倒，张哲瀚就配合地做出夸张的惊讶表情：“哇！塌啦！宝宝好厉害！”小初扑进他怀里，软软地叫“妈妈”，张哲瀚抱着儿子，眼角眉梢都是温柔的笑意。

　　这段他特意加了温馨的滤镜和柔和的背景音乐。

　　午睡时间，他拍了一下窗外湛蓝的天空和摇曳的绿萝叶子，配文：「阳光真好，适合睡觉。」然后镜头黑掉。

　　下午，他坐在阳台的懒人沙发上，抱着吉他，随意地弹唱了几句流行歌，阳光给他镀上一层毛茸茸的金边。

　　弹错了，他就自己吐槽自己：“完了，手生了，龚老师听见又要嘲笑我…”

　　偶尔，龚俊会“意外”入镜。

　　比如，张哲瀚正对着镜头嘚瑟自己新买的香薰蜡烛，龚俊穿着家居服，手里拿着本书，从背景里走过，淡淡飘来一句：“点蜡烛离窗帘远点…”张哲瀚立刻对着镜头做鬼脸：“看，龚妈妈又开始了…”

　　又比如，他偷偷拍龚俊在书房认真看文件的侧影，镜头拉近，聚焦在龚俊那副金丝眼镜上，画外音是张哲瀚压低的声音：“嘘……看龚老师，像不像那种高冷禁欲的学霸？其实私下里……”话没说完，龚俊似乎有所察觉，抬头看向镜头，无奈又宠溺地笑了笑，伸手过来挡镜头，画面戛然而止，留下无限遐想。

　　这些看似不经意的互动，却比任何刻意秀恩爱都来得甜蜜自然，vlog的评论区每次都像过年：

　　「啊啊啊瀚瀚气色好好！看来被龚老师照顾得超好！」

　　「小初宝宝太可爱了！声音软乎乎的！」

　　「龚老师虽然只有背影/侧影/一句台词，但存在感好强！好宠！」

　　「这是我能免费看的日常吗？太美好了吧！」

　　「求多更新！爱看！治愈！」

　　………

　　张哲瀚很享受这种记录和分享的过程。

　　vlog拍得随心所欲，没有脚本，没有刻意策划，就是真实的生活碎片，剪辑也自己来，虽然技术粗糙，时常有卡顿或者莫名其妙的转场，反而显得格外真实可爱。

　　通过这些vlog，粉丝们看到了一个不同于舞台和荧幕的张哲瀚：有点懒散，有点小调皮，会被儿子萌化，也会被老公“管教”，享受着平凡家庭生活的琐碎和温馨。

　　这也无形中回应了之前所有的担忧和猜测：他很好，他的生活很平静，很幸福。

　　有一天，vlog的结尾，张哲瀚没有像往常一样说“下次见”，而是抱着吉他，对着镜头轻轻唱了一首舒缓的老歌。

　　唱完后，他安静了几秒，看着镜头，眼神温柔而认真：

　　“谢谢你们一直陪着我…经历过一些事情之后，越发觉得，能这样平平淡淡地过日子，身边有爱人，有孩子，有阳光，有音乐，就是最大的幸福了，以后可能不会像以前那样拼命工作了，想多留点时间给生活，给家人…当然，遇到特别喜欢的剧本和角色，我还是会去的。总之，大家放心，我会好好的～”

　　这个vlog发布后，引发了更大的共鸣和祝福，很多人都说，从张哲瀚的身上，看到了一种历经千帆后的通透和安稳。

　　龚俊也转发了这个vlog，只配了三个字：「一直好。」

　　阳光依旧每天洒进客厅，绿萝悄然生长，小初也一天天长大。

　　张哲瀚的vlog还在不定期更新着，内容五花八门：可能是他尝试做一道新菜结果差点烧了厨房，可能是他和龚俊带着小初去公园野餐，也可能是他深夜弹琴突发奇想的音乐分享。

　　他的世界，不再只有万众瞩目的星光，更多的是这种触手可及的、温暖的人间烟火。

　　而龚俊，始终是他所有vlog里，那个不言不语，却无处不在的、最坚实的背景板。

　　自从张哲瀚开始不定期更新他的“养膘日常”vlog后，粉丝们仿佛多了一个每周（或每月）的固定盼头。

　　这些没有华丽剪辑、甚至有点“糙”的生活碎片，却比任何精修大片都更让人感到亲切和治愈。

　　这天，张哲瀚心血来潮，打算拍一期“近期爱用物分享”。

　　他架好相机，盘腿坐在客厅那块柔软的地毯上，面前摆满了各式各样的小玩意儿——有他最近沉迷的香薰精油、一本翻得起了毛边的推理小说、给小初买的有趣的儿童绘本、甚至还有几包他偷偷藏起来又被龚俊“默许”存在的零食。

　　“哈喽大家，今天不晒娃也不弹琴，来聊聊我最近喜欢的一些小东西……”张哲瀚对着镜头笑眯眯地开场，随手拿起那本推理小说，“这本真的绝了，我熬了两个晚上看完，结局反转得我头皮发麻……”

　　他正兴致勃勃地讲到关键处，试图不剧透地描述剧情多么引人入胜，背景里隐约传来脚步声，然后是龚俊那辨识度极高的、带着点慵懒和自然亲昵的嗓音，由远及近：

　　“老婆～我那条灰色的领带你看到放哪儿了？就是上次搭配深蓝色西装那条…”

　　龚俊的声音清晰地从画外传来，语气再自然不过，仿佛这只是这个家里最寻常不过的一句问话。

　　张哲瀚正讲到兴头上，被打断也没恼，甚至没扭头，只是下意识地朝着声音来源的方向微微侧了侧脸，随口回道：“不就挂在你衣帽间最左边那个格里吗？跟你那些衬衫放一起的…”

　　“哦，找到了！”龚俊的声音带着点恍然，随即脚步声又远了点，但很快又靠近，像是想起了什么，补充道：“晚上想喝汤…排骨汤还是鸡汤？”

　　张哲瀚这才有点无奈地转过头，对着镜头外的方向笑了笑：“随便，你炖啥我喝啥……哎你别打岔，我录视频呢！”

　　“行，你录你录…”龚俊的声音带着笑意，终于彻底消停。

　　张哲瀚转回头，对着镜头，有点不好意思地摸了摸鼻子：“咳……咱们继续啊，刚才说到哪儿了？哦对，这个凶手真的是完全没想到……”

　　他努力想把话题拉回正轨，已经能预料到视频发出之后的评论区一定会炸锅。

　　果不其然，当晚的评论区弹幕疯狂滚动：

　　「啊啊啊啊啊老婆！！！龚老师叫老婆叫得好自然！！！」

　　「卧槽这是我不付费就能听的吗？日常呼叫老婆！！」

　　「哈哈哈瀚瀚回应得也超级熟练，老夫老妻的默契感扑面而来！」

　　「龚老师：找领带→问晚饭→全程‘老婆’呼叫，无形狗粮最为致命！」

　　「他甚至都没入镜，但存在感强到爆炸！这该死的甜蜜！」

　　「录视频呢龚老师！收敛点！（但是爱看，多来点！）」

　　………

　　张哲瀚录制时还没看到弹幕的狂欢，他努力集中精神分享完那本书，又拿起一旁的儿童绘本：“这个是小初最近超爱的，讲一只小恐龙找妈妈的故事，画风特别可爱……”

　　就在这时，小初大概是听到了妈妈在说自己的书，抱着一个玩具小汽车，“哒哒哒”地跑进了镜头，扑进张哲瀚怀里，奶声奶气地喊：“妈妈！看宝宝的车车！”

　　张哲瀚立刻被儿子吸引，温柔地搂住他：“哎，宝宝的车车好帅呀！”他对着镜头展示了一下小初的玩具，然后自然地对着画外求助：“老公，你来把他抱走一会儿，我这段马上录完…”

　　几乎是话音刚落，龚俊就出现了。

　　他这次入了镜，但只露出腰部以下——穿着家居裤的长腿迈过来，然后一双骨节分明的大手伸进画面，轻松地把咿咿呀呀的小初抱了起来，温和的声音从上方传来：“走咯儿子…爸爸带你去玩轨道车，不打扰妈妈工作…”

　　小初被爸爸抱走，开心地咯咯笑。

　　张哲瀚看着父子俩离开的方向，眼神里满是温柔的笑意，转回头对着镜头，小声说：“看，我们家的小捣蛋鬼和他专属的‘救火队员’…”

　　他这句带着甜蜜抱怨的总结，彻底让屏幕前的粉丝们齁晕了过去。

　　这期“好物分享”vlog，最终“好物”是什么已经没多少人记得了，但龚俊那几声再自然不过的“老婆”，以及一家人自然流露的互动，却成了最大的亮点和“糖点”，被粉丝们反复观看、剪辑传播。

　　#龚俊叫老婆好顺口#

　　#张哲瀚vlog里的背景音是糖#

　　#无形撒糖最为致命#

　　………

　　等张哲瀚后知后觉地看到热搜和评论区时，耳朵尖都红了。

　　他拿着手机跑去书房找龚俊：“你看你！我就录个视频，你非得在旁边老婆老婆地喊，现在全网都知道你天天这么叫了！”

　　龚俊从财务报表中抬起头，推了推眼镜，一脸无辜：“我不一直这么叫吗？怎么了？”他伸手把张哲瀚拉过来，搂在怀里，故意又压低声音在他耳边叫了一声：“老婆？”

　　张哲瀚被他叫得没脾气，捶了他一下，自己也忍不住笑了：“烦死了……下次我录视频你保持安静！”

　　龚俊从善如流地点头：“好…下次我换个称呼？”他眼里闪着狡黠的光，“比如…宝宝？瀚瀚？孩儿他妈？”

　　张哲瀚想象了一下那个画面，觉得可能比“老婆”更让人头皮发麻，赶紧捂住他的嘴：“……你还是闭嘴吧！不许喊我！”

　　然而，下次vlog更新时，细心的粉丝还是能从背景音里，捕捉到龚俊那一声声低沉温柔、早已融入生活每个角落的“老婆”，以及张哲瀚看似嫌弃实则依赖的回应。