程琸很意外见到姜弋扬的频率那么高，昨天才一起吃了午饭打了篮球，今天周日只是按照平时习惯来运动场散散步，也能看见在运动场奔跑的身影。

　　他很惊讶这么瘦看着不长肉的姜弋扬竟然还需要锻炼，本来都没几两肉的小身板，看着都不忍心折腾，不过，姜弋扬跑起来的姿势看着格外轻巧灵活。

　　看样子是在慢跑，速度不是很快，比起周围走走停停的几个女同学显得节奏很好，跑姿没有专业运动员那么标准，但也看的出来他享受奔跑的快乐。

　　“嗨，程琸。”姜弋扬在距离程琸还有一段距离的时候已经注意到了对方，随着奔跑之后距离的拉近，主动招呼起来。

　　程琸停下脚步，他想着等对方近一点再问候一下，没想到姜弋扬先喊了他，确保他能听见以后，程琸才开口问道：“你跑多久了？”

　　“才跑六圈，不到三公里。”学校是标准四百米的运动场，没带耳机打发时间的他，自然靠着数圈数打发下时间。

　　“这么多，你计划跑多少？”程琸惊讶，这才早上八点，看样子姜弋扬也没有假期睡懒觉的习惯。

　　“跑五公里。”虽然在说着话，一点也没影响到姜弋扬跑步的速度，就这会儿功夫，他已经挥挥手往前跑去了。

　　程琸心里估算了下他五公里跑完还可能需要的时间，认为怎么也用不了半小时，他计划九点回教室看看书，所以在回去之前肯定能等到姜弋扬完成任务。

　　于是他主动走到了跑道最外道，以免每个相遇姜弋扬都要留心和他说话，回应显得有点尴尬，不回应似乎又不太好，这样就能专心的一个散步一个跑步，互不打扰。

　　姜弋扬继续匀速跑着，心里还有点小开心，没想到今天来跑步还能遇见程琸，大学霸看着完全和其他人有点不一样，居然会来运动场散步。

　　他控制不住的时不时去注意程琸高挑的身影，很是羡慕对方的身高，不过自己这段时间喝牛奶锻炼，明显感觉多少有点继续长高的趋势，他的目标很简单，在高考前努力让自己达标175。

　　十几分钟以后，姜弋扬已经完成了预定的五公里，他逆向往程琸的方向走去，心里莫名有一丝期待，他把这看成是学霸光环，很难不主动上去拉近点距离。

　　“我跑完了，你怎么自己来运动场散步？”姜弋扬好奇，这个时段的学校安安静静，少有人活动，基本都还处于睡懒觉的状态。

　　“不回家的周末，我都会来走走，倒是你，昨天才打球今天还这么早就跑步？”程琸觉得小朋友的精力非常的充沛，换他跑五公里肯定没这个耐心。

　　姜弋扬跟着程琸一边散步，顺便活动着手脚，缓解下跑完步身体的一点酸胀感，少见的耐心给程琸解释：“我也是才跑没两周，不过今天来的比较早，我这学期刚跟着体育组的老师练跑步，他觉得我力量不够，让我自己勤奋一点。”

　　说起这个，他自己有点不好意思，告诉了程琸是在体育课上体育老师发现他跑步挺有天赋的，就问他愿不愿意跟着训练试试，本来他也比较好动，加上同学说锻炼可以长身高，毫不犹豫的就去业余田径队报道了。

　　测试结果显示耐力速度还是有的，但身板还是单薄了点，他讲到这里，没忍住直接给程琸吐槽：“我觉得李教练可能认为我有点天分，但是又没那么看好我，所以很敷衍我让我自己努力试试，不然他给开小灶的人里说不定就加上我了。”

　　“那我肯定不能就这么算了，我都决定好了跟他混，所以我就去问他我怎么自己试试，他就给了我一条明路，多学多练多花时间。”姜弋扬自认为自己并不笨，加上他们班主任也是这么副样子，顿悟教练这意思就是全靠自觉，看自己够不够机灵和自律。

　　“所以，谁说学体育的人脑瓜子就想的简单了，这才开始就得自己去悟、去体会教练的意思。”说到兴起，姜弋扬还拿出外套里的手机来，展示给程琸看教练正常的训练计划，以及他自己模拟之后给自己安排的加训计划。

　　以学霸的理解能力，程琸自然看得出来姜弋扬这份计划是真的用心了，和教练安排的训练方式一样包含比较全面，时间花费的可能少一点，这也是没办法的事情，高中生除了正常上课时间，能自由分配的时间并不多。

　　他看着早上六点就开始的锻炼时间，觉得有点不可思议，连他自己都是在六点十五才起床，他自诩为已经是身边同学里起床最早的一批高中生，他直接问出了自己的疑惑：“你六点锻炼，几点起床？”

　　“五点半，院长五点四十五会开宿舍大门，我就刚好洗漱完毕去运动场，小跑过去加上热身差不多就十五分钟，然后六点四十五结束训练，拉伸加回宿舍赶在七点前。”

　　接着洗澡、早餐、去教室半小时完成，七点半早读开始。程琸心里已经能想到姜弋扬的作息安排，不得不佩服对方这时间安排：“你这安排很充实，能休息好吗？”

　　“我下晚自习就回宿舍睡觉，六个小时怎么也足够了，我可不敢缺觉，缺觉长不高。”说起这个姜弋扬心有余悸，暑假时候就是贪玩熬了夜，感觉暑假一整个没长，身高是他的痛，一点不敢马虎对待。

　　程琸点头，睡眠质量好的话六个小时差不多也是足够的，像他自己可能就是起的比姜弋扬晚，睡得自然也要晚至少一个小时。

　　这会儿两人已经走在了学校的专门设置的器械区，姜弋扬表示自己这会儿得在这里进行简单的力量训练，在程琸主动表示愿意陪他一起之后，很开心的笑了起来，心里默默给他划入了自己的朋友圈。

　　程琸愿意留下来是真的好奇姜弋扬，看着他就不是那种安静自律性强的小孩，但现在却是在周日主动给自己加练，和之前所留的印象有些反差，他从来没接触过这类同学，虽然他本来也没和几个同学走得近，但莫名就是对姜弋扬有点不一样的好奇。

　　自从两个人真正独处的那个周日以后，两个人也算是正式成为了朋友，程琸被姜弋扬的自律所吸引，姜弋扬也了解到学霸自己独特的性格和爱好，在接下来的每个周日，两人几乎都能在运动场见面。

　　程琸见证了姜弋扬越来越快的速度，还有他在增长的力量，姜弋扬也在不知不觉中从程琸那里学到了不少学习的小技巧，这让他不得不更加佩服，学霸之所以是学霸，就是因为思路清奇，逻辑强大，并且知识储备远超常人。

　　宜安五中的期中考按照惯例放在了十月的最后一周，周一周二连续两天月考，接着剩下三天是学校的秋季运动会，最后放整个双休，是让高中生们又害怕又期待无比的一周。

　　早在十月中旬，学校的运动会报名就已经启动了，姜弋扬毫不犹豫的报了八百米和一千五百米，满打满算他才去业余田径队训练不到两个月，已经被同学们寄予了厚望。

　　姜弋扬在晚餐时间给程琸吐槽的时候，还有点哭笑不得，学校里跑得比他快的人不少，专业班选手以及田径队里类似他这样的学生实力一点不弱，他可没有这个自信扛起班级荣誉的大旗。

　　“我要跑三千米，还有跳高。”程琸语出惊人，告诉了姜弋扬自己也要参加运动项目的消息。

　　姜弋扬惊得停下了正在夹菜的筷子，抬头认真看向对面，确认不是程琸在开玩笑：“你们班没人了吗？”就他这段时间对程琸的了解，散散步、打打球他还是愿意动的，要他跑步或者其他活动，那是宁愿在旁边发呆也不会参与进来的。

　　毕竟周日我都邀请多少次一起慢跑了，可从来没答应过。姜弋扬心下嫌弃，实在是想不出来程琸也会被拉去跑步的场面，而且既然他这么讲出来，多半已经是把名报上去了。

　　“实在找不到其他能报名的人了。”程琸也有点无奈，他对跑步这种有点枯燥的、重复性单一运动一点没兴趣，跳高不意外那是他的身高在那里，在不训练的同学中，没有比他更高更合适的人。

　　姜弋扬一时有点幸灾乐祸：“我要是还能报名，我也去跑三千，不跑名次，主打一个陪伴和端茶递水。”他这么一想，要是真能这样，还挺好玩的，毕竟他不认为程琸会很轻松的跑下来。

　　三千米得跑运动场七圈半，短距离的一百米还有两百米这样的，还能凭借身体素质顶一顶，一口气干到底，很快就能完事，这种中长距离没有体力储备，即使能跑下来过程也是相当磨人的。

　　程琸无奈的看着姜弋扬放肆的笑，不由得也跟着代入这个场面，一时也觉得不可思议，现在事情已成定局，他也只有硬着头皮勇敢面对，完成自己答应的任务。

　　“所以，还有快两周时间，你多少牺牲点时间指点一下我。”

　　姜弋扬忙不迭的点头，生怕晚一秒程琸又不参与了：“没问题没问题，我保管让你顺利完成比赛。”这可是他的专业领域，终于有被学霸需要的地方，不过名次这个东西讲天分的，可遇不可求，怎么也不可能一口吃成个大胖子，不然让日常进行训练的同学情何以堪。

　　只利用周日显然是不可能有任何提升的，两个人约定好了训练的时间：在早上五点四十五开宿舍大门时就集合，直接前往运动场跑步，先不在意速度快慢，主要能完成目标距离。

　　“我去找跳高的师兄请教下怎么跳高，等我偷师成功，回来教你。”姜弋扬在回自己教室之前，拍着程琸的肩，老气横秋的告诉对方自己的打算。

　　程琸点头告别，转身上楼时还是没止住自己嘴角的笑意，姜弋扬总是在意想不到的地方有着他独有的细心，这种被朋友放在心上的感觉，真的很不赖。